Postingan

Pantangan Orang Berpenyakit Asam Lambung

-
 Maag, Sering menjangkit manusia. Baik itu usia muda bahkan usia Tua Pasti pernah mengalami Maag Penyakit yang menyerang pencernaan dan membuat penderitanya mengalami mual, muntah, perut kembung dan rasa sakit diperut yang luar biasa. Jika membiarkan penyakit ini hinggap di tubuh Anda berlarut-larut itu akan menimbulkan masalah yang lebih parah. Selain itu, kondisi sakit maag kadang bisa memburuk sewaktu-waktu Demi mencegah penyakit Maag kambuh kembali, orang-orang dengan penyakit maag dituntut untuk tidak sembarangan memilih makanan dan minuman. Selain itu ada beberapa hal yang dihindari untuk mencegah asam lambung atau maag semakin parah. Berikut adalah makanan dan minuman yang harus di hindari bagi orang yang menderita penyakit Maag : ·        Makanan Tinggi Lemak Salah satu jenis makanan pemicu asam lambung naik adalah makanan yang mengandung banyak lemak. Lemak memang dibutuhkan oleh tubuh, tetapi dalam jumlah yang wajar. Sementara itu, konsumsi makanan tinggi lemak dalam
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Makanan Dan Minuman Pembangkit Imunitas Tubuh

-
Gambar
Makanan Dan Minuman Pembangkit Imun Tubuh  Di Masa pandemi seperti ini kita diharuskan untuk menjaga imunitas tubuh dan juga menjaga tubuh dari berbagai penyakit pola makan yang benar dan juga olahraga yang cukup memang dapat menambah daya tahan tubuh akan tetapi pekerjaan yang terlalu berat membuat tubuh cepat lelah dan dapat mengurangi imun tubuh. Lalu bagaimana cara agar imun tubuh meningkat dan kita dapat beraktivitas seperti biasanya?  Berikut ini Jenis Makanan dan Minuman yang cocok Anda konsumsi di tengah pandemi seperti ini :      Pexels  by  Valeriya Kobzar Yoghurt  Yoghurt Memiliki kandungan berupa probiotik alami yang bisa membantu pembentukan bakteri baik dalam tubuh. Probiotik ini bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan mencegah tubuh mengalami diare selain probiotik terdapat pula kandungan kain seperti vitamin B12, Kalsium, Protein, Lemak dan masih banyak lagi ada pula manfaat yang diberikan yaitu Membuat tulang menjadi
4 komentar
Baca selengkapnya

Diet Sehat Ala Keto

-
Gambar
Setiap wanita menginginkan tubuh yang ideal, tetapi banyak wanita memiliki tubuh melebihi berat badan ideal bahkan ada yang memiliki badan dibawah ideal. Seseorang yang memiliki berat tubuh diatas rata-rata selalu melakukan diet, akan tetapi diet yang di lakukan salah atau bahwakan malah membuat badan kita sakit. pexels  dan  Pixabay Saya akan memperkenalkan salah satu dari sekian banyak diet sehat, Diet Keto/ketosis adalah diet yang pada dasarnya menghidari konsumsi makanan yang mengandung banyak karbohidrat dan gula secara berlebihan dan menggantinya dengan makanan- makanan yang banyak mengandung lemak sehat, protein dan makanan yang banyak mengandung nutrisi lainnya. Diet ini sangat mudah dan tidak memerlukan dana yang mahal, akan tetapi banyak kalangan muda-mudi yang tidak mengetahui diet keto ini. Diet ini tidak akan mengurangi energi untuk beraktivitas dikarenakan kita tetap mengkonsumsi makanan dengan jumlah yang pas, Keunggulan lain dari diet ini yaitu mampu mengura
15 komentar
Baca selengkapnya

Digital Marketing

-
Gambar
Mungkin Anda pernah melihat iklan penjualan produk melalui website dan social media suatu produk ataupun toko. Belakangan ini semua hal tersebut tentu saja sering Anda lihat. Hal-hal demikian disebut dengan istilah digital marketing. Konsep dan Penerapan digital marketing adalah hal yang dilakukan untuk mendongkrak penjualan produk dari suatu brand. Seiring dengan kemajuan teknologi, tren di dunia bisnis juga semakin bervariasi. Salah satunya adalah tren digital marketing tidak menutup kemungkinan di era pandemi covid-19 semakin mengakselarasi untuk digital marketing ini            Foto oleh   Burak K  dari  Pexels di era pandemi menunjukan bahwa digital entreprenuership atau digital marketing sangat penting dan anda harus segera memulainya, suatu contoh yang membuktikan bahwa digital marketing penting saat ini adalah menurut data hootsuite pada tahun 2019, menunjukan bahwa populasi jumlah penduduk di indonesia adalah 268.2 juta orang dan hampir 80% masyarakat indonesia men
11 komentar
Baca selengkapnya

Sehat dan Bugar Ditengah Pandemi Covid-19

-
Gambar
Oleh : Silvia Nur Fauzhiah Manusia sebagai makhluk hidup pastinya memerlukan makanan yang cukup agar dapat bertahan hidup, makanan yang masuk ke dalam tubuh kita diserap dan dapat menambah energi untuk tubuh kita sendiri. Makanan yang masuk kedalam tubuh kita harus sesuai dengan kebutuhan yang diperlukan, apa saja makanan atau nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita dimasa pandemi seperti ini? Kita pasti pernah mendengar kata 4 sehat 5 sempurna saat kita masih kecil.                 Trang Doan  Dari  Pexels 1. Makanan pokok Makanan pokok adalah makanan utama yang pasti dimakan saat sarapan, makan siang ataupun makan malam. Makanan pokok terdiri dari :      • Gandum       • Singkong       • Jagung       • Beras Semua makanan pokok tersebut mengandung karbohidrat yang berfungsi sebagai Sumber energi yang sangat dibutuhkan tubuh. Di berbagai negara maupun benua makanan pokok berbeda-beda, contohnya di benua asia lebih mengutamakan memakan nasi sedangkan di benua australia masy
14 komentar
Baca selengkapnya

Entrepreneurship Digital

-
Gambar
Lebih dari 2,6 juta penduduk indonesia yang menjadi pengangguran, pengangguran juga disebabkan karena minimnya lapangan kerja dan meningkatnya jumlah orang yang mendaftar kerja. Pengangguran dapat diatasi dengan membuka lapangan kerja baru, lapangan kerja baru ini akan membuka lapangan kerja sehingga pengangguran dapat diatasi namun diindonesia masih sedikit orang yang sadar akan membuka peluang usaha tersebut, banyak dari mereka yang takut mencoba ataupun takut untuk keluar dari zona nyaman mereka padahal banyak sekali berbagai peluang yang bisa didapat dengan berwirausaha sendiri. Wirausaha memiliki tujuan untuk menghasilkan sesuatu yang memiliki nilai lebih tinggi dibandingkan sebelum diolah, jadi kita tidak perlu menemukan konsep baru dalam membuka usaha kita juga bisa melihat konsep lama dan mengembangkannya menjadi suatu konsep yang lebih modern. Di indonesia para anak muda lebih cenderung kurang memahami gawai mereka masing-masing, mereka hanya menggunakan gawai mere
5 komentar
Baca selengkapnya

Tips Liburan Aman dan Sehat Dimasa Pandemi

-
Gambar
foto oleh  VisionPic .net  dari  Pexels Tahun 2020 merupakan tahun yang kelaparan, tidak hanya satu atau dua negara saja tetapi seluruh dunia dapat merasakan kepedihan itu. Virus yang melanda pada awal tahun 2020 ini sampai sekarang tidak henti-hentinya diperbincangkan.  Menurut kepala epidemiologi Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit China (CDC), Zeng Guang, dalam sebuah pendaftaran akademik online pada Kamis, dikutip dari South China Morning Post (SCMP), Minggu (22/11). "Wuhan ada di mana virus corona pertama kali terdeteksi tapi bukan berasal dari sana,".    Kasus penularan yang cepat dan  ganas  itu menjadi momok bagi masyarakat dimanapun berada  .  Virus ini tidak hanya menyerang lansia, melainkan ibu hamil, orang dewasa dan anak-anak.  D  iketahui virus ini dapat  menyebar melalui partikel-patikel kecil yang melayang di udara disaat seseorang batuk, berbicara, hingga bernafas dan beberapa menyebar melalui benda-benda yang seseorang sentuh ini. Tidak khayal mas
1 komentar
Baca selengkapnya